國民健康署「2025逆轉代謝 健康加值」活動首度結合數位互動協助民眾健康管理,715人成功逆轉代謝症候群成效亮眼,並呼籲民眾善用全臺3,100多家診所與醫院提供的代謝症候群防治服務,預防慢性疾病發生。
國民健康署連續兩年辦理獎勵活動,今(114)年超過5,000位參賽者,至9/30活動截止,有7成至少改善1項指標,近5成改善腰圍過粗或降低身體質量指數(BMI),近4成改善3項(含)以上或糖化血色素指標,更有715人已成功擺脫代謝症候群風險。
國健署指出,今年的活動首次透過LINE社群,藉由數位互動與獎勵機制結合,讓健康促進行為融入日常生活。活動期間,國健署每週提供營養及運動資訊、互動小遊戲、宣導影片、心得回饋等多元關卡,參賽者完成任務即可獲得點數,累積點數可角逐500名「健康互動獎」,有近千元商品卡好禮,吸引近2,000人熱烈參與。
國健署也提醒民眾,平時應養成健康飲食、規律運動、定期健檢的良好習慣,一旦發現罹患代謝症候群,全臺有超過3,100家診所、130家醫院可提供飲食、運動、戒菸等衛教指導,迄今已協助超過48萬民眾進行健康管理,逆轉代謝症候群,遠離慢性疾病的危害,呼籲民眾多加利用,遠離代謝症候群。

(心動音樂電台 /記者 簡莉真)

