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4道問題就能檢測 逾13%學生沉迷手遊

猛玩手遊小心上癮!國家衛生研究院昨發表全球第一套智慧型手機遊戲成癮評估量表,只要回答四個問題,就可了解是否手機遊戲玩過頭;研究也發現,調查上萬名學生中,有1495人、逾13%超過10分,恐已過度沉迷手遊。
 
國衛院助研究員級主治醫師林煜軒表示,世衛正式將「遊戲成癮症」歸類精神疾病,其中「手機遊戲成癮」最受關注,因此開發評估量表,團隊更對1萬0775名小四到高三生做大規模調查,其中113人還由精神科醫師、心理師診斷性會談,驗證量表與專業評估結果一致。
 
量表分有12題標準版與4題簡式版,供檢視近三個月接觸手遊情形,從「過度沉迷」、「耐受性」、「戒斷症狀」三面向評估。以簡式版為例,每題有不同情境,從「極不符合」到「非常符合」1至4分,若總分10分以上,就須評估恐過度沉迷手遊。研究已登上國際期刊《網路心理學、行為與社群網路》。
 
臨床心理師潘元健指出,沉迷手遊的學生可能有人際或家庭關係的問題,或生活缺乏成就感,轉向虛擬世界投入時間與金錢。馬偕醫院精神科醫師邱于峻則建議,若孩子有社交關係改變或成績突然大幅退步,建議可諮詢醫師。
 
林煜軒建議,民眾也可下載團隊研發手機程式「Know Addiction」,自我了解手機使用問題,以利健康管理。〔自由時報林惠琴/台北報導〕