足底筋膜炎好痛該怎辦　台大醫生給建議

足底筋膜炎是熟齡族常見毛病，經常痛好久，造成很大困擾，台大北護分院今發表最近獲登於國際知名期刊《風濕病學》的研究成果，發現短期施打自體血漿製劑或類固醇可有顯著療效，長期治療則除了自體血漿製劑外，也可考慮進行體外震波治療。
 
醫師建議，平常要注意適度休息，並勤做足底筋膜及小腿後肌伸展，同時可慮使用良好支撐的鞋墊，以助減低足底負擔。（蘋果日報邱俊吉／台北報導）