上班族坐太久、狂用３Ｃ產品，小心提早白內障。國家衛生研究院完成國內首份大型早發型白內障研究，分析逾三萬人資料發現，每天坐逾七小時者罹白內障風險，較每天坐不到三小時者高兩成，推測久坐者多是重度使用３Ｃ產品的上班族，手機、平板螢幕釋出的熱能傷眼，白內障提早報到。近五年手機、平板普及，早發型白內障（六十歲以下）患者已增兩成。
不少人一滑手機就是兩、三小時沒休息，眼球易疲勞加深近視；若睡前關燈後滑手機，昏暗環境下瞳孔放大，會吸收更多螢幕熱能，增加白內障風險。此外，手機、平板螢幕解析度不斷升級，醫師提醒，螢幕愈亮、愈鮮豔，散發的熱能愈強，對水晶體傷害愈大。（蘋果日報蔡明樺╱台北報導）
