在台灣，60歲以上的人口中約每6人就有1人患有骨質疏鬆症，骨折風險比一般人要來高。而65歲以上的女性，約每2人就有1人骨量不足，或是骨質密度低下；依據國健署公布的調查更發現，國內19歲以上女性高達9成8每日鈣質攝取不足，提升罹患骨質疏鬆症的危機。
如果發現自己出現以下4個徵兆，骨質疏鬆就可能已經找上你！
徵兆1／身高變矮：骨質流失後，脊椎骨無法承受身體重量，遭到擠壓影響身高。
徵兆2／腰痠背痛：肇因於腰部脊椎骨骨質嚴重流失。
徵兆3／駝背：由胸部脊椎骨骨質大量流失所造成。
徵兆4／容易骨折：骨質流失的人容易骨折，常發生的部位是脊椎、髖部、手腕。
徵兆1／身高變矮：骨質流失後，脊椎骨無法承受身體重量，遭到擠壓影響身高。
徵兆2／腰痠背痛：肇因於腰部脊椎骨骨質嚴重流失。
徵兆3／駝背：由胸部脊椎骨骨質大量流失所造成。
徵兆4／容易骨折：骨質流失的人容易骨折，常發生的部位是脊椎、髖部、手腕。
為了及早預防，建議民眾可前往住家附近的醫院進行骨密度檢測(DXA)檢測，尋求專業檢查與諮詢。想要知道哪一些醫院有此檢測服務，目前已有專屬應用程式可供下載，民眾可透過這款APP搜尋自家附近有提供骨質密度檢測的醫院，儘早前往檢查，相當方便。（華人健康網林芷揚／台北報導）
