中華民國眼科醫學會昨公布最新「全台護眼趨勢調查」，調查發現國人每日將眼睛泡在3C產品的時間平均為9.4小時，等於睡眠以外、約5成時間都與3C產品難捨難分，較2016年的7.8小時成長兩成，國人過度用眼、視力問題堪慮！
調查也發現，民眾一心多用，同時多螢幕使用手機、電視或電腦等「宅三寶」的時間，較去年成長近兩倍，且43.8％低頭、41.8％躺臥或側臥、24.4％交通行進間、23.7％趴著，長時間近距離、錯誤姿勢用眼，恐加深眼睛健康風險。
參與調查的民眾中，高達81％曾出現眼睛不適症狀，其中，65.2％眼睛疲勞占比最高，42.7％眼睛乾澀、34.5％眼睛痠痛、27.5％視力模糊、10.3％眼睛充血或紅腫。
衛福部國健署建議，每週戶外活動達11小時，有機會減少55％近視發生，但國人平均每週僅3.24小時從事戶外活動，應改善生活習慣，此外，有62％民眾未養成定期眼睛健檢，也要強化。〔自由時報林惠琴／台北報導〕
