英國一個健康關注組織指出,兒童多喝果汁未必一定有益健康,他們抽查市面上的兒童果汁及沙冰飲品,其中1/4的含糖量甚至比可樂更高,多於世界衛生組織(WHO)建議的成人攝取量上限。
研究發現四分一產品,即57個樣本中,每200毫升便含有至少5茶匙糖,所含的糖份相當於或多過可樂;更可怕的是,逾半產品,即117個樣本中,每200毫升便含有6至7茶匙糖,是世界衛生組織建議的成人攝取量上限。
組織指果汁是糖份及熱量的主要來源,會導致兒童蛀牙、肥胖及2型糖尿病,而且加工果汁的營養價值不及新鮮蔬果,促請父母以水或新鮮水果代替果汁。(蘋果日報國際中心/綜合外電報導)